失敗しない素股：騎乗位/正常位/バックの安全設計と“錯覚の作り方”【池袋】

「素股（すまた）」は本番なしで“疑似挿入の快感”をつくる王道テク。
うまくハマると高リピート＆本指名の返りに直結する一方で、やり方をミスると誤挿入のリスクやムード崩壊もあり得る。
ここでは、未経験〜現役の子に向けて体位別の手順／ローション量／手の添え方／視線・呼吸の演出から、性病（STI）リスクと衛生対策まで、使えるノウハウをまとめるね。タメ口でいくけど内容はガチ。

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1. 素股の“目的設計”を先に決めよう

• 狙い：疑似挿入の摩擦＋密着感で「入ってるみたい」を作る
• 安全：挿入はNG。手でガードしつつコースの範囲内に収める
• 体力配分：1本で燃え尽きない。3〜7分を目安に山（盛り上げ）を作る
• 演出：音（ローション音・吐息）と目線で“入ってる錯覚”を強化

大事なのは「快感の再現」と「安全の再現」を同時にやること。

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2. 体位別：素股の基本フォームと手順

2-1. 騎乗位素股（女の子主導・いちばん安全）

向き：初心者〜誰でも
手順

1. お腹〜鼠径部（そけいぶ）にたっぷりローション。彼の軸にも広めに塗る
2. 彼の下腹〜竿の上を跨いで座る（角度は斜めに）
3. 割れ目（外陰部）で滑らせる。クリや陰核側に当てると反応◎
4. 片手は自分のVの上、もう片手は彼の根元ガード（誤挿入ストッパー）
5. 前後→小さな円のリズム変化。吐息と目線で錯覚をブースト

コツ

• 太もも外側で体重を支えると疲れにくい
• 音が消えたらローション追い足し。乾きは一気に痛みの敵
• たまに胸と首筋を近づけると密着錯覚が上がる

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2-2. 正常位素股（男性主導・誤挿入リスク高め）

向き：慣れてきたら
手順

1. 彼が覆いかぶさる前に自分で角度を作る（恥丘に斜め当て）
2. 利き手で彼の根元を軽く輪にして角度固定
3. もう片方の手で自分の穴位置をガード
4. 彼の腰は浅く小刻みをリクエスト（深い打ち込みはNG）
5. 頬・耳元に吐息、視線は半目→逸らすで没入を演出

注意

• 「絶対入れないでね」は先にやわらかく宣言
• 「手をどけて」には**笑顔で“角度だけ持つね”**と返し、根元径を軽くつまむ（角度は死守）

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2-3. バック素股（四つん這い・角度管理が命）

向き：中級〜
手順

1. 四つん這い。腰は反らしすぎない（入射角が危険）
2. 股の間に片手を入れて根元ガード、もう片手で自分のVを上から押さえる
3. 彼には浅い前後＋腰の回旋をお願い
4. ローションは割れ目〜肛門手前まで広めに

コツ

• 膝幅を少し狭くすると角度が浅くなり安全
• 腰を**小刻みに振る“側面当て”**で刺激を変えると飽きない

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3. 触れ方・視線・声の“錯覚テク”

• 指の強弱：根元ガードはつまむ→緩めるを繰り返し、**“通してる風”**を演出
• 呼吸：吸う2、吐く4のロングブレスで体温と吐息音を作る
• 目線：見つめる→ふっと逸らす→また戻す。これが一番効く
• 言葉：「その角度好き」「今の速さいい」の肯定ワードで主導権キープ

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4. ローション学：量・種類・塗り方

• 量：最初多め、途中で追い足し。乾き＝摩擦痛＆誤挿入誘発
• 種類：水溶性（洗いやすい）／とろみ強（音＆滑り重視）を2本持ちが最強
• 塗り方：手で温めてから広めに。Vの“上”多めに塗ると錯覚が増す

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5. 性病（STI）リスクと衛生対策

「本番じゃない＝ゼロリスク」ではないよ。皮膚・粘膜の接触でリスクはあり。

• 想定されるリスク：ヘルペス、尖圭コンジローマ（HPV）、梅毒などは皮膚接触でも可能性あり。オーラル絡みなら咽頭クラ・咽頭淋も
• 対策
  • 皮膚に傷・発疹がある時は中止（自分も相手も）
  • 口腔ケア（うがい・口内炎時はキス/オーラル回避）
  • タオル/シーツの清潔、使い捨て派だと安心感UP
  • 定期検査：最低3か月に1度。のど・尿・血液のセットで
  • ワクチン相談（HPVなど）も検討
• 衛生運用：プレイ前後で手洗い→アルコール→保湿。乾燥はささくれ＝微小創の原因

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6. 誤挿入ゼロ運用の“3ガード”

1. 根元ガード：人差し指と親指でリングを作って角度固定
2. 穴ガード：恥丘〜V上部を軽く押さえる
3. 角度ガード：斜め当て（恥丘・大陰唇側）を基本に

どれか1つじゃなく3つ重ねると安全性が跳ね上がる。

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7. 失敗あるある→即リカバリー

• 乾いて痛そう → 無言で追いローション→頬にキス→再開（間を切らない）
• 「入れていい？」攻勢 → 笑顔で“ダメ、でも今の角度好き”のYes, and返し
• 力みで腰が止まる → スピードを落として円運動に切替

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8. “恋人感”の足し算で満足度を底上げ

素股がまだ不器用でも、手つなぎ・抱き寄せ・前髪耳かけ・首筋キスのラブ度演出で幸福度は跳ねる。
テク＜雰囲気の時期は普通にあるから、等身大でOK。

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9. 店舗運用Tips（池袋エリアで効くやつ）

• 写メ日記：素股OKを**“やわらか表現”**で。例「密着プレイ好き」「入らないのに入ってるみたいなの得意」
• 待機準備：ミニタオル2枚、ローション2種、口腔ケア、着替えインナー
• スケジュール：素股多め日は太もも＆体幹のストレッチで翌日の疲労を軽減

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10. まとめ：素股は“錯覚”と“安全”の両立

• 体位：まずは騎乗位素股→慣れたら正常位/バック
• 演出：ローション音・呼吸・視線で“入ってる錯覚”を作る
• 安全：3ガード＋乾きは敵。STI対策は習慣で管理
• 雰囲気：恋人感の足し算で満足度を底上げ

この4本柱を押さえると、安定して本指名が返るようになるよ。
焦らず一個ずつ、自分の“型”を作ってこ。

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